めざせ低炭水化物！

低炭水化物ダイエットの効果があることがわかってきたみたいなニュースをネットで発見。で、いままでの食生活では炭水化物ばっかりとっていたと驚いた。自宅ではあまり肉も食べなくて納豆ご飯ばっかりだったため。ここ数日食生活を見直しています。いろいろ料理をしていてここ数年「卵」を買っていなかったことに気が付いた。幼いころから卵を食べる習慣があまりなかったのだ。なので「卵」食べ始めました！卵は丸くて超かわいいよ！